Fitness und Bewegung für Alltag & Beruf
Mit mehr Aktivität werden Alltag und Job in Potsdam zur Energiequelle – starten Sie Ihre Fitnessreise jetzt!
Unsere Motivationstipps
- Nutzen Sie den Arbeitsweg: Steigen Sie für eine Station früher aus und spazieren Sie ein Stück.
- Probieren Sie die zahlreichen Parks Potsdams für Outdoor-Sport – z.B. im Volkspark oder an der Havel.
- Integrieren Sie Kurzworkouts in den Tag: 5–10 Minuten genügen, um Körper und Kreislauf Schwung zu geben.
- Motivierende Begleiter finden Sie in unseren Gruppenkursen – gemeinsam macht Bewegung noch mehr Spaß!
Tipp: Das kostenfreie StadtVital-Workout findet jeden Mittwochabend im Park Sanssouci statt.
Fitness- & Bewegungsplan
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bewegungsplan: Mit gezieltem Training, individueller Beratung und unkomplizierten Übungen für Ihre Ziele.
Leistung: 59,00 € pro Sitzung